在孩子成长过程中，父母的陪伴至关重要。但“陪伴”不仅仅意味着随时随地坐在孩子身边，要做到“高质量的陪伴”，需要父母更用心地思考孩子的真实需求。家庭生活中，如果能在一些小事上一以贯之地坚持，也许会收到良好的教育效果！下面有五件值得坚持的小事，不妨选几样陪孩子做起来吧！

01睡前故事

讲睡前故事有助于提高孩子的理解力、想象力和逻辑思维能力，对大脑的发育很有帮助，而且可以大大增强父母与孩子之间的联系与交流。

睡前故事是儿童文学作品的一部分，大都是作家根据儿童心理特点专门创作的。有浓郁的情意，能够打动孩子们的心；有高尚的童趣，能够引孩子们发笑，给他们以欢悦和快乐。

当然睡前故事是有讲究的，不能时间太长，最好控制在半小时之内。

02教孩子做家务

学习书本知识只是孩子生活的一部分。

回到家里，孩子应该做他力所能及的事情，特别是做一些使用手指的细活。

例如让孩子剥圆白菜、洋葱皮，去掉豌豆荚的筋，这种细微的手指运动可以刺激大脑。可以说手是头的一部分，手的神经与大脑中枢神经直接相连，孩子手的活动越灵活，其头脑的活动越灵活，对手的刺激就是对头脑的刺激。

03交流沟通

现在越来越多的孩子患上“儿童孤僻症”，这主要是由于父母和孩子缺乏沟通所致。

独生子女偏多，孩子就缺少玩伴，感到分外孤独。因此，爸爸妈妈们多和孩子沟通是很重要的。

多和孩子沟通可以增强父母和孩子之间的情感，和孩子成为朋友，减轻孩子的孤独感。多和孩子说说话，能够锻炼孩子的语言表达能力，锻炼孩子的大脑发育，这样就有利于孩子更好地融入社会，认真回答孩子提出的问题。

04共同参加体育活动

家长与孩子共同参与体育活动，不仅能培养孩子的运动兴趣、运动认知和运动习惯，而且还能增强孩子与家人的亲情互动与情感升华。

孩子成长需要有健康、强壮的体魄。如果父母能够引导孩子从小喜欢上体育运动，不仅有机会让孩子养成良好的运动习惯，拥有健康的身体，更重要的是为孩子的身心发展奠定良好的基础，通过体育锻炼培养孩子勇敢、顽强的精神。

家长对运动的理解和参与，对孩子的影响很大，家长只有认识到运动对孩子健康成长的重要性，积极支持、参与孩子的体育活动，才能帮助孩子从小养成良好的运动习惯。

05一起参加公益活动

当代都市，孩子们有享受不完的爱，但爱的奉献却很少甚至没有。

如果享受父母创造的幸福是他快乐的唯一源泉，那就非常不好，他将是一个只知索取，不知奉献的人，那将十分危险。

所以，我们要十分注意向孩子进行奉献教育。父母可以通过公益活动培养孩子的奉献精神。

和孩子一起参与社会公益活动，做做义工，这是一种实践教育过程，是培育学生心智、体能的重要手段，为孩子以后走向社会，立足于社会打下良好的基础。