妙招一：多跟同龄人交往。“胆量是在交往中锻炼出来的”，家长从小要为孩子提供与小伙伴交往的机会。
妙招二：带孩子多参加户外活动，从小磨练他的毅力。
妙招三：小区里碰到陌生人时，让小孩主动跟陌生人说话。
妙招四：让小孩独自去买菜、盐等，家长可以在后面跟着；
妙招五：鼓励孩子在课程上发言，争取第一个发言的机会；
妙招六： 让孩子学自己喜欢的运动。比如游泳、跆拳道、舞蹈等；还可以带孩子参加一些野外活动： 比如骑马、攀岩、爬上等即健身又有意义；
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