什么是专注力?

　　专注力就是人们对某个事物的集中关注的能力，也就是我们所说的“注意力。”良好的专注力是学习成功的最佳保障。

　　专注力是所有能力的基础。在家庭教育中，孩子专注力的训练是很重要的一部分。注意力不集中对孩子影响非常大，因此父母要注意孩子在专注力这块的训练。

　　如何培养孩子专注力

　　历史原因：

　　(一)小时候注意力受到破坏

　　1.孩子出生方式是剖腹产的，容易造成长大后注意力分散。由于他没有经过产道的挤压，感觉统合来得慢，长大后会容易出现注意力不集中。

　　2.在孩子生命之初，外界嘈杂的声音干扰太多，也容易造成孩子长大后，注意力分散。

　　3.孩子在幼儿时，家里玩具和书买的多，乱，这样也造成孩子长大后专注力不强。

　　(二)孩子的注意力经常受到干扰

　　1.家长的过分监督带来的干扰。

　　2.日常生活中家长的干扰。

　　影响孩子专注力的现实原因：

　　除了历史原因之外，还有很多现实原因会导致孩子做作业不能集中精力，或者做事总心不在焉，也有以下几种原因：

　　1.要看看妈妈最近的情绪有无变化。

　　孩子10岁左右的时候，大部分妈妈也已经到了三十五六岁，情绪上容易出现问题。如果妈妈情绪无常，那么孩子就会受到极大的影响，因为他不知道妈妈什么时候发火，就好比家里有地雷一样，但还不知道什么时候爆炸。他就会分散精力去研究妈妈，到底怎么了?是我做错了什么吗?这样一来他的注意力就不会完全集中在学习上了。

　　2.要看看爸爸最近和孩子的关系如何。

　　男性到这个时候，事业步入高峰期，外面的事情繁多，经常会因为忙于应酬，无意中就疏远了孩子，而这个年龄段的孩子正是越来越依恋爸爸的时候，所以这些也会对孩子产生一些影响。

　　3.要查一查最近一个时期夫妻关系如何。

　　要看父母是不是有矛盾了，经常吵嘴，或者是不是闹离婚了?如果是这些问题的话，即便是瞒着孩子，也会很容易感觉到，就会使他陷入极度的痛苦当中。

　　如果是这些原因的话，必须先解决父母的问题，如果父母的问题不解决，孩子的状况也很难改变。