一看：

主要是看孩子的面色和精神状态;是否和平时有所不同。还要看咽喉、腮部有无异常。可以借用手电，让孩子张开嘴，查看一下孩子口腔是否有溃疡、咽喉有没有红肿。这样可以排查多种春季易患病。

二摸：

即摸孩子的额头、手心，了解有无发热现象，给家人孩子测量体温。还要摸一摸孩子的脖子和腮部，看看有没有疼痛的感觉。

三问：

问问孩子睡眠情况，有没有哪里不舒服。如果孩子没有异常情况，我们不用过多询问，以免引起孩子紧张。

四查：

检查孩子的皮肤有无皮疹等状;检查孩子指甲是否干净。还可以提示孩子养成好的卫生习惯。

五勤观察：

观察孩子的食欲，观察孩子有无咳嗽等情况。毕竟孩子年龄小，有时候表达不清楚，我们还要在日常多观察。