3-6岁的孩子，活泼，积极，喜欢与同伴玩，这是孩子进行正常运动，游戏，接触的需要。这个年龄的孩子，往往神经系统兴奋性强于抑制，所以当他兴奋时，很难平静下来听成人的建议。

在这里，我们给家长提下建议以供参考：

儿童本身充满活力，具有良好的运动特性，父母可以为孩子选择一个相对较大的长度，场地要平坦，安全，易于运动，让孩子们知道，这是为了确保安全的需要。

每一周或者每一天设定一定的时间，让孩子约上一、两个孩子去玩游戏，以满足身体运动和交际的需要。父母可以在事前为孩子说明活动的范围，并将安全须知、以及和孩子玩游戏的要求给孩子提出来，让孩子们自行挑选他们喜欢的一些活动，让他们享受自由的运动。

当然，在孩子玩耍的过程中那面会发生一些不可预知的局面，孩子可能会摔跤、碰撞。在这一点上，父母不要太紧张，只要没有什么大不了的，我们应该鼓励他勇敢地面对。

经常运动会提高孩子身体的敏感性，在进行奔跑、躲闪和身体的协调能力等方面都会得到增强。只要在作为孩子游戏的旁观者，观察孩子是否在按要求玩游戏，并引导他们的游戏方式就可以了。