预防肺炎从感冒抓起

尽管“万能”的爹妈每天都在兢兢业业的照顾孩子，可不管怎么在意，感冒在某种程度上是不可避免的。小小的感冒却是“万病之源”，不但会引起肺炎，还有其他合并症。所以，预防感冒和肺炎，永远要重于治疗。

1.保持良好的个人卫生习惯

勤洗手，多用肥皂或洗手液及流动的清水清洗双手。出门建议携带一些消毒湿巾或免洗洗手液，在没有洗手设施时代替手部清洁。注意不要用脏手触摸眼、口、鼻等部位。

2.科学佩戴口罩

外出建议随身携戴口罩，在进入人员密集、相对封闭的场所，人与人之间距离小于1米时戴好口罩；乘坐公共交通工具的全程，都要戴好口罩；前往医疗机构要佩戴一次性医用外科口罩。

3.注意咳嗽礼仪和社交距离

打喷嚏或咳嗽时要用手肘或纸巾捂住口鼻，过后要及时洗手。养成“一米线”安全社交距离，避免在室内扎堆、聚集。