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如何让孩子在运动中学会自我保护?
发布者:朱冰洁 发布时间:2021年10月13日 点击数: 来源:原创

  3-6岁的孩子,活泼,积极,喜欢与同伴玩,这是孩子进行正常运动,游戏,接触的需要。这个年龄的孩子,往往神经系统兴奋性强于抑制,所以当他兴奋时,很难平静下来听成人的建议。欢欢这个孩子确实充满活力,活泼,喜欢与同龄人玩。

  在这里,我们给家长以下建议以供参考:

  儿童本身充满活力,具有良好的运动特性,父母可以为孩子选择一个相对较大的长度,场地要平坦,安全,易于运动,让孩子们知道,这是为了确保安全的需要。

  每一周或者每一天设定一定的时间,让孩子约上一,两个孩子去玩游戏,以满足身体运动和交际的需要。父母可以在事前为孩子说明活动的范围,并将安全须知、以及和孩子玩游戏的要求给孩子提出来,让孩子们自行挑选他们喜欢的一些活动,让他们享受自由的运动。

  当然,在孩子玩耍的过程中那面会发生一些不可预知的局面,孩子可能会摔跤、碰撞。在这一点上,父母不要太紧张,只要没有什么大不了的,我们应该鼓励他勇敢地面对。

  经常运动会提高孩子身体的敏感性,在进行奔跑、躲闪和身体的协调能力等方面都会得到增强。只要在作为孩子游戏的旁观者,观察孩子是否在按要求玩游戏,并引导他们的游戏方式就可以了。

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