冬季晨跑不但可以提高孩子的心肌功能,扩大肺活量,而且还能强壮身体,锻炼孩子的意志,使皮肤御寒功能大大加强。近期,红梅幼儿园调整幼儿晨间活动内容,启动了冬季晨跑训练,积极开展幼儿冬季“追逐阳光”晨跑活动。
为了保证晨跑活动安全有序的开展,幼儿园提前合理地制定了晨跑锻炼路线,并且根据幼儿身体素质和年龄的差异,给予不同的路程要求。晨跑时间一到,孩子们在老师的带领下,像一群欢快的小马驹,围着操场有序的跑着,笑着,似乎忘记了冬天的寒冷。
晨跑不仅锻炼了幼儿身体,培养了孩子坚忍不拔的良好品质,而且还可以让幼儿健康的度过严寒的冬季。