一、正确穿脱衣服
1.秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。因为天气越来越冷，加上后再减掉孩子容易着凉。正确的穿衣方式应该是您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷。

2.每天为孩子准备厚、薄两套衣服带到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服。

二、注意饮食
1.应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
三、动静结合、增强抵抗力
1.让孩子到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。
2.注意休息，保证孩子午睡和晚上睡觉的时间及质量。运动适量，动静交替。
五、加强卫生健康教育
1.对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。
2.培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。
3.少去人群密集的公共场所，避免被传染